AI 入门学习地图

先说清你的需求,
再开始学 AI

这是一个给初学者准备的 AI 学习首页。你不用先比较所有模型,只要先选一个最贴近当下目标的入口,就能更顺地开始。右下角还有 AI 向导,会根据你的需求给你学习路径建议。

开始查看路径
AI 向导 你最想让 AI 帮你做什么?

写作、翻译、做图、做视频、办公提效、写代码……先把需求说清楚。

推荐路径 先分流,再进入工具

先找到适合你的入口,再一步一步往下学。

开始方式 先完成一个最小任务

先学会一次“提问 → 得到结果 → 继续优化”的完整体验。

第一步

先找到你的起点

不要一上来比较模型参数。先按你的目标选入口:是先学对话、先解决办公问题,还是直接去图片、视频、编程这些更具体的方向。

01

我是完全新手

推荐从对话助手开始

先不要纠结哪个模型更强。先学会提问、追问、补充背景、修改要求,建立第一次顺手的 AI 使用体验。

先看对话助手
02

我想先学对话

适合聊天、总结、改写

如果你最想先体验“问一个问题 → 拿到结果 → 再继续优化”,那就先从通用对话工具开始,最快建立手感。

进入对话工具
03

我想先解决办公问题

适合办公和学习场景

如果你更关心效率,就先学会用 AI 做翻译、总结、会议记录、资料整理,这些场景最容易快速见效。

进入办公提效
04

我想做图 / 视频 / 编程

适合有明确目标的人

当你已经知道自己具体想做什么内容,再进入生图、生视频、AI 编程这些专业方向,会更直接也更有成就感。

查看专业工具

第二步

先按这个顺序学

如果你想自己慢慢学,也不用一上来试很多工具。先知道学习顺序,再去选具体工具,会更不容易乱。

01

先学会提问

把目标、背景、限制条件、输出格式说清楚,是用好 AI 的第一步。

02

再学会改结果

第一次答案不满意很正常,关键是会追问、会补充例子、会让 AI 按你的标准继续改。

03

把 AI 用进日常任务

先从翻译、总结、写消息、整理资料这些真实任务开始,最容易建立稳定习惯。

04

再尝试专业工具

当你已经掌握基本方法,再进入图片、视频、编程、原型这类细分方向。

第三步

从常用工具开始上手

等你知道自己该怎么学了,再从常见场景进入,会更容易知道自己该先用哪一类工具。

对话助手

对话助手

先学提问、追问、补充限制条件、让 AI 帮你总结和改写。

ChatGPTClaude豆包
查看这一类工具
写作总结

写作总结

适合写工作消息、改文案、做资料总结,是很多人最早见到效果的一类。

ClaudeKimi文心一言
查看这一类工具
图片生成

图片生成

从一句描述开始做海报、封面、插图,适合快速体验 AI 生成内容。

即梦AIMidjourney通义万相
查看这一类工具
视频生成

视频生成

适合体验短视频脚本、镜头创意和视频生成,是内容创作类的常见入口。

RunwayPika可灵视频
查看这一类工具
AI 编程

AI 编程

适合写页面、改代码、做原型,也适合初学者感受 AI 协作开发的方式。

CursorClaude CodeOpenCode
查看这一类工具
办公提效

办公提效

适合做资料整理、会议记录、学习笔记和知识归纳,比较容易形成长期使用习惯。

NotebookLMGemini通义听悟
查看这一类工具

第四步

点击查看AI工具教程

当你已经知道自己想做什么,再去看完整工具库教程会更高效,也更容易找到适合长期使用的组合。

专业词汇

先把常见 AI 词汇看明白

这一页专门用来解释 AI 入门里常见的专业词汇。左边按场景分类,右边看具体解释、例子和相关工具。